 |
| ¨No eres para todos. Y esa es tu mayor libertad¨ |
Como Mujerón Mindset, ya sabes que el éxito no se mide solo en logros externos. Se mide en paz interior, autenticidad y energía. Sin embargo, muchas de nosotras caemos en la trampa agotadora de buscar la aprobación universal. Creemos que si somos lo suficientemente amables, trabajadoras o "buenas", automáticamente mereceremos el amor y la admiración de absolutamente todos. Esto es una gran mentira.
La verdad es que tu esencia tiene la hermosa cualidad de ser un filtro natural. Ser auténtica, tener límites claros y brillar con tu propia luz inevitablemente atraerá a quienes vibran contigo, y lo más importante repelerá a quienes no. Y, spoiler alert, eso es maravilloso.
El objetivo de este artículo no es ayudarte a caerle bien a más gente. Es liberarte del peso de que tienes que gustarle a toda la gente. Prepárate para entender las tres razones poderosas por las que la falta de aprobación es inevitable y, lo más importante, cómo usar ese "no" como combustible para tu propio poder.
La Ley Universal del "Filtro de la Autenticidad"
Tu autenticidad no es un imán universal, sino un filtro que atrae a quien debe estar y repele a quien no. Dejar de gustarle a alguien es simplemente el filtro haciendo su trabajo.
La Proyección Espejo
Cuando a alguien le molesta tu éxito, tu voz fuerte o tu alegría inquebrantable, rara vez se trata de ti. Se trata de su propio lente. Lo que critican o rechazan es, a menudo, un reflejo inconsciente de lo que les gustaría tener o ser, pero que su miedo o sus inseguridades les impiden alcanzar.
Mujerón Mindset Dosis: Si te critican por ser demasiado ambiciosa, simplemente estás iluminando su propia inacción. No pierdas tiempo explicando tu brillo. No se trata de ti; se trata de su carencia.
La Incomodidad del Brillo
Tu luz es magnética. Cuando un Mujerón se muestra con confianza y sin pedir permiso, ilumina las sombras de quienes están jugando en pequeño. Algunas personas se sentirán inspiradas por ti, pero otras se sentirán expuestas e incómodas. Intentarán apagar tu luz, no porque sea defectuosa, sino porque la suya propia está apagada.
Tú No Eres Vainilla
Jajaja tal cúal, compara tu personalidad con los sabores intensos. Nadie espera que el chocolate amargo, el picante o el café fuerte le gusten a todos los paladares. Eres un sabor fuerte, único y delicioso. Habrá quienes prefieran algo simple, algo más "vainilla". Y eso está bien. Si intentas diluirte para ser ese sabor suave que gusta a todos, pierdes tu intensidad y te vuelves insípida. Permítete ser ese sabor poderoso que es selectivo para quienes te rodean y de verdad tienen interés genuino en estar.
El Mito de la "Energía Inagotable" y Por Qué Te Cuesta
¿Sientes un agotamiento inexplicable a pesar de haber dormido ocho horas? Es probable que tu energía se esté fugando por la preocupación constante de lo que piensan los demás. La energía que gastas buscando aprobación es el verdadero ladrón de tu paz y éxito.
El Círculo Vicioso de la Persona complaciente
Intentar caerle bien a todos te mete en una rueda de hámster infernal:
Intentas complacer a una persona (modificas tu opinión o tu tiempo).
Te desdibujas (pierdes conexión con lo que tú quieres).
Te sientes resentida (porque no te dan el valor que esperas).
Necesitas más aprobación para llenar ese vacío.
¡Detente! Romper este círculo es el acto más radical de amor propio.
El Precio del Rendimiento
Cada vez que modificas tu opinión, tu atuendo o tu tiempo para encajar o evitar el conflicto, pagas un precio altísimo: la pérdida de tu propia estima. El costo de la "validación externa" es invisible, pero te vacía completamente, dejándote sin la energía necesaria para construir la vida que realmente deseas. Tu enfoque y tu creatividad son un recurso finito. ¡Protégelos!
Acepta el Costo Fijo del 20%
No hay estudios exactos, pero la psicología social sugiere que, pase lo que pase, aproximadamente un 20% de la gente no te caerá bien por ninguna razón, o tú no les caerás bien a ellos. Es una estadística brutal, pero liberadora. Acepta ese 20% de rechazo como un costo fijo de ser tú. No es un fracaso personal; es una realidad social.
El Blindaje Mental de un Mujerón: 3 Pasos para Proteger tu Energía
Un Mujerón no es inmune a las críticas, pero sí es experta en reencausar la energía que antes usaba para preocuparse por el rechazo.
1. Aplica el Filtro del Impacto
Antes de que una crítica, un comentario en redes o un rechazo te duela, sometelo a esta prueba de fuego:
"¿Esto viene de alguien cuya opinión respeto y cuya vida admiro?"
Si la respuesta es No: Deséchalo de inmediato. Su opinión no tiene poder sobre ti. Es ruido. No le des ni un minuto más de tu precioso tiempo.
Si la respuesta es Sí: Considéralo como una oportunidad de crecimiento constructivo. Agradece la retroalimentación y úsala para mejorar, pero nunca como un juicio final sobre tu valor.
2. Redirige tu Foco al Círculo Interno
Deja de buscar tu valor en el círculo externo (críticos, conocidos, comentarios en redes). Tu valor no está allí.
Enfócate en tu círculo interno: tus valores, tus límites, tus logros, las personas que te aman incondicionalmente. Para anclarte en esto, haz un ejercicio rápido:
Escribe 3 logros que conseguiste esta semana (no tienen que ser gigantes; puede ser "fui constante en mi ejercicio" o "puse un límite").
Lee esos logros. Tu autoestima debe estar construida sobre hechos tangibles y tu propio esfuerzo, no sobre la volátil opinión ajena.
3. La Respuesta del Silencio (y la Acción)
Cuando sientas la tentación de defenderte o explicarte ante una crítica vacía, detente. Tu vida es tu mejor respuesta.
El silencio ante el ruido es el mayor acto de poder. No gastes tu energía en un debate estéril. Redirige esa energía: úsala para avanzar un paso más en tu proyecto, para crear algo, o para darte el descanso que mereces.
Tu Paz es el Único Indicador de Éxito
La verdad liberadora es esta: no solo es imposible caerle bien a todos, sino que es totalmente indeseable. El rechazo es simplemente una señal de que estás viviendo alineada con tu verdad, y no con el guion que otros escribieron para ti.
La próxima vez que sientas la punzada de la desaprobación, repítete: "El hecho de que no le guste a X persona es una confirmación de que estoy en mi camino".
Tu paz es el único indicador de éxito que realmente importa. Protégela.
Ahora bien si el contenido que comparto resuena contigo, sigueme en mis redes, comparte la información con quien creas que le pueda ser útil.
.png)
0 Comentarios